這陣子就是一個字 " 忙 "。
睡得不好,身體到處痛,去看了中醫師,開始調理氣血循環。
才說不要吃涼的,燥的。早餐就來個冰冷牛奶麥片,晚上來個肯德基炸雞塊 Orz。
忙也有好處,得兩個地方走來走去,今天就走了三趟.....運動了至少2小時;外加沒時間吃飯,連飯錢都省了。
只是忙卻不會讓體重下降啊!肥油圈依然囤積不動。
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